" تاثير استخدام التدريب العنقودي Cluster Training على تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوي أداء مهارة التصويب للاعبي كرة اليد"

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

جامعة الفيوم - کلية التربية الرياضية - قسم التدريب الرياضي

المستخلص

) في كرة اليد خاصة في مهارة التصويب المعتمد عليها في انهاء الهجوم بشكل ناجح على الرغم من أهمية هذا التدريب كما أن بعض المدربين لا يهتمون باستخدام التدريبات المقننة وفق خصائص حمل هذا التدريب والبعض الأخر يستخدمها بدون انتظام وبدون التقنين العلمي لها ، مما استدعت الباحثة لإجراء هذه الدراسة لاختبار تاثير استخدام التدريب العنقودي Cluster Training على تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوي أداء دقة مهارة التصويب للاعبي كرة اليد.التدريب العنقودي Cluster Training:

هو نظام التدريبي يتكون من مجموعة من التدريبات المترابطة تنتمي الي سلسة لها هدف واحد تقسم مجموعات صغيرة من التكرارات بينهما فترات راحة قصيرة تتراوح من (10-30ث). ( 34) ۲۱۱۸).

يهدف البحث إلى : التعرف على تأثير استخدام التدريب العنقودي Cluster Training على تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوي أداء مهارة التصويب للاعبي كرة اليد- التصويب : Shooting

أنه الهدف النهائي للهجوم الذي يظهر خلاصة التعاون المنسجم للاعبين فيما بينهم. (45)

أنه غرض مباراة كرة اليد هو إصابة الهدف، والفريق الفائز هو الذي ينجح في إصابة مرمي الفريق المنافس بعدد أكثر من الأهداف.

الكلمات الرئيسية

المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان
المجلد 106، العدد 3
المجلد (106) العدد (3) يناير 2025م
يناير 2025
الصفحة 149-179

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات