يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريب باليستي والتعرف على تأثيره علي مستوي الهجوم الخاطف والروح المعنوية لدي لاعبي كرة اليد، واستخدام الباحث المنهج التجريبي علي عينة تم اختيارها بالطريقة العمدية قوامها (14) لاعبا منتخب القاهرة لكرة اليد مواليد 1994 ، ، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين أحدهما ضابطة والأخري تجريبية، قوام كل منهما (7) لاعبين واستغرق البرنامج التجريبي (8) أسابيع، بواقع رحلتين أسبوعيا، وتم تقسيم زمن الوحدة إلى (120) دقيقية، واسفرت النتائج على ان البرنامج المقترح له تأثير ايجابى على تنميه مستوى الهجوم الخاطف والروح المعنوية أفضل من التدريبات التقليدية (المتبعة) لدي لاعبي كرة اليد قيد البحث
حسين محمد على, أحمد. (2014). تأثير برنامج تدريبي باليستي على الهجوم الخاطف والروح المعنوية لدى لاعبى كرة اليد. المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان, 72(2), 43-71. doi: 10.21608/jsbsh.2014.294083
MLA
أحمد حسين محمد على. "تأثير برنامج تدريبي باليستي على الهجوم الخاطف والروح المعنوية لدى لاعبى كرة اليد", المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان, 72, 2, 2014, 43-71. doi: 10.21608/jsbsh.2014.294083
HARVARD
حسين محمد على, أحمد. (2014). 'تأثير برنامج تدريبي باليستي على الهجوم الخاطف والروح المعنوية لدى لاعبى كرة اليد', المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان, 72(2), pp. 43-71. doi: 10.21608/jsbsh.2014.294083
VANCOUVER
حسين محمد على, أحمد. تأثير برنامج تدريبي باليستي على الهجوم الخاطف والروح المعنوية لدى لاعبى كرة اليد. المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان, 2014; 72(2): 43-71. doi: 10.21608/jsbsh.2014.294083