هدف البحث: يهدف البحث إلى وضع برنامج تدريبى للتوازن العضلـي والتعرف على تأثيره على : 1- بعض المتغيرات البدنية فى رياضة سلاح الشيش 2- المهارات الأساسية فى رياضة سلاح الشيش الرضا الحرکى فى رياضة سلاح الشيش الاسخلاصات : في ضوء هدف البحث وفروضه، وفي حدود عينة البحث، ومن واقع النتائج والبيانات التي تم التوصل إليها، ومن خلال العمليات الإحصائية المستخدمة في البحث توصلت الباحثة إلي الإستنتاجات التالية: - أثر برنامج التوازن العضلي المقترح تأثيراً إيجابياً في مستوى القدرات البدنية (القدرة العضلية للزراعين – القدرة العضلية للرجلين – التوازن الثابت – التوازن الحرکى). - أثر برنامج التوازن العضلي المقترح تأثيراً إيجابياً في مستوى أداءالمهارات الأساسية (وضع التحفز - التقدم للامام - التقهقر للخلف - الحرکة الانبساطية - التقدم من الحرکة الانبساطية - التقهقر مع الحرکة الانبساطية - تکملة الهجمة مع الطعن). - أثر برنامج التوازن العضلي المقترح تأثيراً إيجابياً فى الرضا الحرکى.
أبو النور, د/ مى محسن. (2019). تأثير برنامج للتوازن العضلـي علـى المهارات الأساسية والرضا الحرکى في رياضة سلاح الشيش. المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان, 87(سبتمبر جزء 3), 75-95. doi: 10.21608/jsbsh.2019.70769
MLA
د/ مى محسن أبو النور. "تأثير برنامج للتوازن العضلـي علـى المهارات الأساسية والرضا الحرکى في رياضة سلاح الشيش". المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان, 87, سبتمبر جزء 3, 2019, 75-95. doi: 10.21608/jsbsh.2019.70769
HARVARD
أبو النور, د/ مى محسن. (2019). 'تأثير برنامج للتوازن العضلـي علـى المهارات الأساسية والرضا الحرکى في رياضة سلاح الشيش', المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان, 87(سبتمبر جزء 3), pp. 75-95. doi: 10.21608/jsbsh.2019.70769
VANCOUVER
أبو النور, د/ مى محسن. تأثير برنامج للتوازن العضلـي علـى المهارات الأساسية والرضا الحرکى في رياضة سلاح الشيش. المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان, 2019; 87(سبتمبر جزء 3): 75-95. doi: 10.21608/jsbsh.2019.70769
)
مشاهدة على SCiNiTO