تأثير تدريبات الحرکة الدورانية للحوض باستخدام أداة Hydro Hip على تحسين مستوي سباحة الزحف على البطن

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

المستخلص

يهدف البحث الى التعرف على تأثير تدريبات الحرکة الدورانية للحوض باستخدام أداة الهيدروهيب Hydro Hip على تحسين مستوي سباحة 50م زحف على البطن.
من خلال النتائج التي توصلت إليها  الباحثة  وفي حدود عينة الدراسة تم استخلاص الآتي :         
1-     التدريبات باستخدام أداة الهيدروهيب  Hydro Hip أدت الى تحسين في (زمن سباحة 50م زحف -  عدد ضربات 40 م زحف- طول الضربة - معدل الضربات - سرعة السباحة).
وجود فروق فى معدل التغير بين القياسين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة فى (زمن سباحة 50م زحف-عدد ضربات 40 م زحف- طول الضربة - معدل الضربات - سرعة السباحة) لصالح القياس البعدى للمجموعة التجريبية