تدريبات بوسيلتين تسهيلية وتصعيبية في تطوير المتغيرات البايوميکانيکية للهبوط والارتقاء لمراحل الوثب الثلاثي والانجاز

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

المستخلص

       هدفت الدراسة في أعداد تدريبات خاصة تسهيلية باستخدام جهاز السير المتحرک ، وبيئة تصعيبية باستخدام المنحدر صعودا للتعرف على تأثيرها في المتغيرات الميکانيکية الخاصة لمراحل الارتقاء والهبوط الثلاثة للوثبة الثلاثية للناشئين ، وفرض الباحث بعدم وجود فروق بين نتائج الاختبارين القبلي والبعدي في بعض المتغيرات الميکانيکية الخاصة بمراحل الارتقاء الثلاثة للوثبة الثلاثية .طبق البحث على واثبي المرکز الوطني لرعاية الموهبة الرياضية في بغداد بوسط حسابي لأعمارهم بلغ (17.4) و بانحراف (±0.547) و بوسط حسابي لأطوالهم (177.6) و بانحراف (±4.547)،  و لأوزانهم (69.800) و بانحراف (±5.263).استخدم الباحث المنهج التجريبي  بتصميم المجموعة الواحدة ، وتم اجراء اختبار القفز (5) خطوات من الثبات لقياس القدرة العضلية ميکانيکياً ، واختبار الوثب الطويل من الثبات لقياس القوة  اللحظية ، فضلا عن اجراء التصوير بالفيديو لاستخراج المتغيرات البيو ميکانيکية.وقام الباحث بتطبيق التدريبات الخاصة على الجهاز والمنحدر، ولمدة 8 أسابيع وبواقع  اربعة وحدات أسبوعيا ثم اجريت الاختبارات البعدية بعد ذلک، وخرج الباحث بعدة استنتاجات منها حدوث تطور للقوة اللحظية والقدرة اللحظية) بشکل ملحوظ جراء استخدام الوسائل المساعدة في التدريب ، وحصلت نقصان في الفرق بين الزخم وهذا يدل على تطور متغير الانسياب الحرکي للأداء.

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات