تأثير تدريبات المقاومة الکلية للجسم TRX علي بعض المؤشرات البدنية الخاصة ( بتحرکات الرجلين لدي الملاکمين )

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

المستخلص

-         هدف البحث:-  
يهدف البحث إلي استخدام تدريبات المقاومة الکلية للجسم (TRX) ودراسة تأثيرها علي :-                           
1-    التوازن الديناميکى للرجلينلدي الملاکمين (عينة البحث).
2-      القدرة العضليةللرجلين لدي الملاکمين (عينة البحث).
3-      سرعة تحرکات الرجلين لدي الملاکمين (عينة البحث).