إستخدام تدريبات القوة الوظيفية لتنميه بعض القدرات البدنيه وأثرها على مستوى اداء المهارات الاساسيه برياضه الکاراتيه

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

المستخلص

المستخلصات
1-    أظهر البرنامج التدريبي المقترح لتدريبات القوة الوظيفيه تأثيرا إيجابيا دال احصائيا على مستوى القدرات البدنيه لدى عينه البحث
2-    أظهر البرنامج التدريبي المقترح لتدريبات القوة الوظيفيه تأثيرا إيجابيا دال احصائيا على مستوى القدرات المهاريه لدى عينه البحث