" تأثيربرنامج تدريبى بأستخدام التدريبات النوعية على بعض القدرات التوافقيه والوثبه السهمية فى رياضة المبارزة "

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

المستخلص

إلى بناء برنامج تدريبى بإستخدام التدريبات النوعيه وذلک  من أجل :
1-    تحسين مستوى بعض القدرات التوافقية الخاصة برياضة المبارزة .
2-    تحسين المستوى المهارى للوثبة السهمية فى رياضة المبارزة بسلاح الشيش .
الاستنتاجات
-       أثرت التدريبات النوعية المقترحه تأثير ايجابي في تحسين بعض القدرات التوافقية الخاصة برياضة المبارزة
-       ساهم البرنامج المقترح فى تحسين الاداء المهارى للوثبة السهمية .