فعالية الشدة للتدريبات اللاهوائية بمرحلة التهدئة على بعض العناصر البدنية ومؤشرات الأداء والمستوى الرقمي لسباحي المسافات القصيرة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

المستخلص

يهدف هذا البحث إلى التعرف على:

فعالية الشدة بنسبة 85-90% للتدريبات اللاهوائية بمرحلة التهدئة على بعض العناصر البدنية، مؤشرات الأداء، والمستوى الرقمي لسباحي مسافة (100) متر حرة.
فعالية الشدة بنسبة 95-100% للتدريبات اللاهوائية بمرحلة التهدئة على بعض العناصر البدنية، مؤشرات الأداء، والمستوى الرقمي لسباحي مسافة (100) متر حرة.
مقارنة فعالية الشدة بالنسبتين المختلفتين للتدريبات اللاهوائية بمرحلة التهدئة على بعض العناصر البدنية، مؤشرات الأداء، والمستوى الرقمي لسباحي مسافة (100) متر حرة.

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات