تأثير تدريبات Battle Rope على بعض المتغيرات البدنية ومستوى اداء المرحجة الامامية والخلفية على جهاز العارضتان مختلفتا الارتفاع لدى ناشئات الجمباز

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

المستخلص

  يهدف البحث الى التعرف على تأثير تدريبات Battle Rope على بعض المتغيرات البدنية ومستوى اداء المرحجة الامامية والخلفية على جهاز العارضتان مختلفتا الارتفاع لدى ناشئات الجمباز.
-       يؤدى البرنامج التدريبي المقترح باستخدام Battle Rope إلى تحسن مستوى بعض المتغيرات البدنية لدى ناشئات الجمباز.
-       يؤدى البرنامج التدريبي المقترح باستخدام Battle Rope إلى تحسن مستوى الاداء المهارى البدنية على جهاز العارضتان مختلفتا الارتفاع.