فاعلية إستخدام أداة التدريب T.R.X على مستوى الأداء البدنى و المهارى لناشىء المصارعة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

المستخلص

يهدف البحث الى التعرف على فاعلية استخدام أداة التدريب TRX على بعض المتغيرات البدنية و مستوى الأداء المهارى لدى ناشىء المصارعة .
-       تدريبات التعلق بإستخدام جهاز TRX لها تأثير إيجابى على تحسن القدرات البدنية الخاصة بناشئى المصارعة .
-       تدريبات التعلق بإستخدام جهاز TRX لها تأثير إيجابى على تحسن المتغيرات المهارية الخاصة بناشئى المصارعة .
-       تدريبات التعلق بإستخدام جهاز TRX لها تأثير أفضل من البرنامج التقليدى المتبع فى تحسين المستوى البدنى و المهارى بناشئى المصارعة .

الكلمات الرئيسية