تأثير تدريبات تحمل الأداء على بعض المتغيرات البدنية والمهارية وفاعلية الأداء لناشئ الكوميتيه في رياضة الكاراتيه

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 جامعة حلوان -کلية تربية رياضية بنين

2 کلية التربية الرياضية للبنين بالهرم جامعة حلوان قسم تدريب الرياضات الفردية

3 قسم تدريب الرياضات الفردية ، کلية التربية الرياضية للبنين ، جامعة حلوان

المستخلص

قام الباحث بعمل هذه الدراسة وذلك للتغيرات المستمرة في القانون وزيادة عدد المباريات وخصوصا فى تصفيات المنتخب.

ويهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات تحمل الأداء على بعض المتغيرات البدنية والمهارية فاعلية الأداء لدى ناشئ الكوميتيه.

واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لأهداف وفروض البحث كما استخدم الباحث ادوات ووسائل تساعد على تحقيق اهداف البحث.

وكان اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وكان قوام العينة (20) لاعب تم تقسيمهم الى (10) للاعبين عينة تجريبية و(10) للاعبين عينة استطلاعية

وكانت اهم النتائج

١ - أظهر البرنامج التدريبي المقترح تأثيرا ايجابيا في المتغيرات البدنية وفاعلية الاداء لدى المجموعة التجريبية.

2 - أظهرت النتائج وجود فروق داله احصائيا بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في المتغيرات المهارية لصالح القباس البعدى.

3 - أظهرت النتائج وجود نسب تحسن لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية في المتغيرات البدنية والمهارية وفاعلية الأداء قيد البحث.

وكانت اهم التوصيات

استخدام برنامج تدريبات تحمل الأداء المقترح فى تحسين القدرات البدنية، والمهارية الخاصة قيد البحث لدى ناشئ الكوميتيه وفقاً لتعديلات القانون الدولى.

الكلمات الرئيسية