تأثير تدريباتTAE-BO على مستوى القدرات التوافقية وبعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي تنس الطاولة

يهدف البحث إلى تصميم برنامج بتدريبات TAE-BO لمعرفة تأثيرها على مستوى القدرات التوافقية (القدرة على سرعة الإستجابة، القدرة على التمييز المكانى وتقدير الوضع، القدرة على التوازن المتحرك، القدرة على بذل الجهد المناسب، القدرة على تغيير الأوضاع، القدرة على التوجيه المكانى)، والمتغيرات البدنية (التحمل الدورى التنفسى، القدرة، السرعة، المرونة) والمتغيرات المهارية (الضربة المستقيمة الأمامية، الضربة المستقيمة الخلفية، تحركات القدمين) لناشئى تنس الطاولة، وإستخدمت الباحثة المنهج التجريبى بإتباع التصميم التجريبى لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة بإستخدام القياس القبلى والبعدى، وتم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئى تنس الطاولة تحت 11 والمسجلات بالإتحاد المصرى لتنس الطاولة للموسم التدريبى 2024-2025م، حيث بلغ إجمالى العينة ( 24 ) ناشئة تم تقسيمهم إلى ( 8 ) ناشئات كمجموعة تجريبية، ( 8 ) ناشئات كمجموعة ضابطة، ( 8 ) ناشئات لإجراء الدراسة الإستطلاعية، وقامت الباحثة بتطبيق التدريبات المقترحة كجزء من الوحدة التدريبية الأساسية لمدة (8) أسابيع بواقع (3) وحدات أسبوعياً وبإجمالى (24) وحدة تدريبية.

وتمثلت أهم النتائج لتدريبات TAE-BO فى تأثيرها إيجابياً على مستوى القدرات التوافقية والمتغيرات البدنية والمهارية قيد البحث لصالح المجموعة التجريبية، وتوصى الباحثة بأهمية إستخدام تدريبات TAE-BO لتطوير القدرات التوافقية والبدنية والمهارية لناشئي تنس الطاولة من الجنسين من المراحل السنية المختلفة بالإضافة إلى توجيه نتائج هذه الدراسة لمدربى تنس الطاولة ورياضات المضرب المختلفة لإمكانية الإستفادة منها.