دراسة تتبعية لمكونات وابعاد الجسم خلال مراحل الموسم التدريبي للسباحين الناشئين

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 كلية التربية الرياضية للبنين - جامعة حلوان

2 کلية التربية الرياضية - جامعة حلوان

3 کلية التربية الرياضية جامعة حلوان مصر

المستخلص

يؤثر التدريب الرياضي إيجابياً على نمو الأطفال والناشئين وتطورهم حيث يتفق الخبراء في مجال النمو والتطور على أن كل فرد يحتاج إلى القيام بحد أدنى من النشاط البدني للتقدم نحو النمو العادي.

المنهج البحث:

استخدم الباحث المنهج الوصفى التتبعى باسلوب المسح الطولى لملائمته لطبيعة الدراسة.

مجتمع البحث :

يتكون مجتمع البحث من السباحين لمرحلة (11) سنه المشاركين فى بطولة الجمهورية لسباحة المسافات القصيرة لعام (2023) والمسجلين بالاتحاد المصرى للسباحة.

عينة البحث :

أختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية وقوامها (12) سباح (ذكور) لفريق (11) سنة بنادى 6اكتوبر الرياضى، والمشاركين فى بطولة الجيزة والجمهورية لسباحة المسافات القصيرة لعام (2023) والمسجلين بالاتحاد المصرى للسباحة.

الإستنتاجات

1- تطور السباحين في المتغيرات الجسميه بنسب تراوحت بين (2.22%: 8.36%) كان ترتيبها وفقا لنسب تحسنها من الأفضل الى الأقل كما يلي: الطول - مؤشر كتله الجسم – الوزن.

2- تطور السباحين في بعض مكونات الجسم ومعدل الأيض بنسب تراوحت بين(1.69% : 5.59% ( وكان ترتيبها وفقا لنسب تحسنها من الأفضل الى الأقل كما يلي: وزن العضلات - كتلة العظم فى الجسم - معدل الايض الأساسى.

التوصيات:

1- تعرف مدربى السباحه على مسار حدوث طفرة نمو الطول كمؤشر هام عند تصميم الأحمال التدريبية للتدريب المائى والتدريب الأرضى.

2- تمكين مدربى السباحة من إدراك مدى التطور لكل من مكونات وابعاد الجسم للسباحين لاستخدامه فى توجيه السباحين لنوع السباحه المناسبه وايضا مسافات السباق المناسبه (مسافات قصيره – مسافات طويله)

الكلمات الرئيسية

المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان
المجلد 101، العدد 4
المجلد (101) اكتوبر الجزء (4)
أكتوبر 2023
الصفحة 325-351

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات