إستراتيجية تدريبية لبعض مهارات القوة على جهاز الحلق للناشئين في رياضة الجمباز

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 كلية التربية الرياضية للبنين, جامعه حلوان

2 كلية التربية الرياضية للبنين , جامعه حلوان

3 كلية

المستخلص

تتلخص مشكلة البحث فى وجود بعض المعوقات التى تواجه المدربين خلال عملية التدريب على مهارات القوة وعدم وجود استراتيجية واضحة يتم من خلالها التدرج في تعليم مهارات القوة بشكل صحيح وذلك بالمقارنة ببرنامج الفئات العمرية للاتحاد الدولى للجمباز.
أهداف البحث :
يهدف البحث إلي وضع إستراتيجية تدريبية لبعض مهارات القوة في المراحل السنية المختلفة في رياضة الجمباز من خلال :
1. حصر لجميع مهارات القوة على جهاز الحلق لمرحلة الناشئين .
2. ترتيب اولوية تعلم مهارات القوة على جهاز الحلق لمراحلة الناشئين .
3. وضع تدريبات لبعض مهارات على جهاز الحلق لمرحلة الناشئين .
تساؤلات البحث :
1- ما هى مهارات القوة على جهاز الحلق المسموح بتعليمها فى مرحلة الناشئين ؟
2- ما هي تدريبات القوة المناسبة لمرحلة الناشئين ؟
منهج البحث:
استخدم الباحث المنهج الوصفي ( الاسلوب التحليلي ), نظرا لمناسبتة لطبيعة البحث وتحقيق اهدافة .
مجتمع البحث
اشتمل مجتمع البحث علي خبراء في مجال رياضة الجمباز من أعضاء هيئة التدريس بكليات التربية الرياضية بالجامعات المصرية وكذلك الحكام الدوليين والبالغ عددهم (178)
الاستخلاصات :
في حدود عينة واجراءت ونتائج البحث امكن التوصل للاستخلاصات التالية :
1.تعليم وتدريب مهارات القوة يجب ان يتم بطريقة علمية سليمة
2.التدرج الصحيح لمهارات القوة يتيح للاعب تعلم مهارات عديدة
التوصيات:
فى ضوء ما تم التوصل إليه من نتائج في هذا البحث يوصي الباحث بما يلي :
1.ضرورة تعميم تطبيق الاستراتيجية التدريبية المقترحة لمهارات القوة على جهازى الحركات الارضية والحلق فى رياضة الجمباز علي الأندية الرياضية.
2. مخاطبة الاتحاد المصري للجمباز لإدراج الاستراتيجية التدريبية المقترحة ضمن خطط اللجنة الفنية بالاتحاد لرفع مستوي الجمباز في مصر

الكلمات الرئيسية

المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان
المجلد 98، العدد 3
المجلد (98) الجزء الخاص بالابحاث المستنبطة من رسائل الماجستير والدكتوراه
مارس 2023
الصفحة 962-978

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات