دراسة مقارنة للياقة البدنية المرتبطة بالصحة بين الذكور والاناث في الصالات الرياضية

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 جامعة حلوان - کلية التربية الرياضية للبنين

2 استاذ القياس والتقويم الرياضي ورئيس قسم علم النفس الاجتماع والتقويم الرياضي كلية التربية الرياضية للبنين ; جامعة حلوان

3 جامعة حلوان

المستخلص

1-دراسة الفروق في مستوي اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة للجنسين ( ذكور واناث ) من مرتادي الصالات الرياضية" قام الباحث بتحليل عناصر القوة والضعف لمكونات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لدي مرتادي الصالات الرياضية من الذكور والاناث وذلك من خلال التعرف على مستويات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة بمكوناتها الخمسة واستخلاص المعايير والمستويات المحلية وذلك على عينة البحث الأساسية والمكونة من 160 .
2- وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الذكور والاناث في جميع الاختبارات قيد الدراسة لصالح عينة الذكور فيما عدي اختبار ثني الجذع من الجلوس .
3- وجود فروقات واضحة للذكور عن الاناث في اختبارات القوة العضلية والتتحمل الدوري التنفسي والتحمل العضلي لذلك كان لابد ان يتم تطوير البرامج التدريبة داخل الصالات الرياضية وعمل برامج تدريبية للإناث للتركيز علي الكتلة العضلية وكذلك برامج تدريبة للجهاز الدوري التنفسي لتعويض الفروقات في القوة العضلية والتحمل الدوري التنفسي بين الذكور والاناث.
4- بتطبيق بطارية الاختبارات المستخلصة للياقة البدنية المرتبطة بالصحة والاستعانة بجداول المعيارية والمستويات الخاصة بكل منها والتي تم اعدادها من خلال دراسة سابقة على نفس مجتمع الدراسة الحالية، ويتضح من خلال جدول (5) وجود فروق ذات دلالة إحصائية لصالح عينة الذكور في جميع الاختبارات فيما عدي اختبار ثني الجذع من الجلوس والذي يستهدف مكون المرونة .

الكلمات الرئيسية