تأثير تديبات المسافات فائقة القصر بزمن السباق علي القدرات البدنية والمستوي الرقمي للسباحين الناشئين

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 کلية التربية الرياضية - جامعة حلوان

2 کلية التربية الرياضية بالهرم

3 تدريب الرياضات الفردية

المستخلص

ومن خلال تواجد الباحث في مجال تدريب السباحه کا مدرب لاحظ الجدل المستمر بين مدربي السباحة بالأندية المختلفة في استخدام طريقة التدريب الحديثة باستخدام فترات الراحة والمسافة فائقة القصر وقد حاول بعض المدربين استخدام طرق مختلفة بدون دراسة للفنيات العملية والمتغيرات تستند إليها هذه الطريقة والتغير من الطريقة التقليدية إلى الطريقة الحديثة وحدث تقدم لبعض السباحين والغالبية العظمة لم تحقق تقدمًا ملحوظ في استخدام الطريقة الحديثة ويحاول الباحث من خلال الدراسة المنهجية العلمية لدراسة أثر تدريب لفترات الراحة والمسافة فائقة القصر على القدرات الهوائية واللاهوائية خلال فترة التدريب الخاص لسباح المنافسات.ومن خلال تواجد الباحث في مجال تدريب السباحه کا مدرب لاحظ الجدل المستمر بين مدربي السباحة بالأندية المختلفة في استخدام طريقة التدريب الحديثة باستخدام فترات الراحة والمسافة فائقة القصر وقد حاول بعض المدربين استخدام طرق مختلفة بدون دراسة للفنيات العملية والمتغيرات تستند إليها هذه الطريقة والتغير من الطريقة التقليدية إلى الطريقة الحديثة وحدث تقدم لبعض السباحين والغالبية العظمة لم تحقق تقدمًا ملحوظ في استخدام الطريقة الحديثة ويحاول الباحث من خلال الدراسة المنهجية العلمية لدراسة أثر تدريب لفترات الراحة والمسافة فائقة القصر على القدرات الهوائية واللاهوائية خلال فترة التدريب الخاص لسباح المنافسات.

الكلمات الرئيسية