تأثير التدريبات اللحظية المرحلية على المستوى البدنى والمهارى للاعبات ‏الکرة الطائرة

کان الهدف من هذه الدراسة هو تصميم برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريبات اللحظية ‏الغرضية المرحلية ومعرفة تأثيرها على المستوى البدنى والمهارى للاعبات الکرة الطائرة، واستخدمت ‏الباحثة المنهج التجريبي باستخدام التصميمات التجريبية لمجموعتين إحداهما تجريبية والآخري ‏ضابطة، وقد أجريت الدراسة علي عينة مکونة من (20) لاعبة بالمدرسة الرياضية بحدائق القبة ‏فى الموسم التدريبى 2020م، وأشارت النتائج إلى أن البرنامج التدريبي بإستخدام التدريبات اللحظية ‏المقترحة يؤثر إيجابياً علي تنمية المستوى المهارى والبدنى مقارنة بالطريقة التقليدية.‏کان الهدف من هذه الدراسة هو تصميم برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريبات اللحظية ‏الغرضية المرحلية ومعرفة تأثيرها على المستوى البدنى والمهارى للاعبات الکرة الطائرة، واستخدمت ‏الباحثة المنهج التجريبي باستخدام التصميمات التجريبية لمجموعتين إحداهما تجريبية والآخري ‏ضابطة، وقد أجريت الدراسة علي عينة مکونة من (20) لاعبة بالمدرسة الرياضية بحدائق القبة ‏فى الموسم التدريبى 2020م، وأشارت النتائج إلى أن البرنامج التدريبي بإستخدام التدريبات اللحظية ‏المقترحة يؤثر إيجابياً علي تنمية المستوى المهارى والبدنى مقارنة بالطريقة التقليدية.‏کان الهدف من هذه الدراسة هو تصميم برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريبات اللحظية ‏الغرضية المرحلية ومعرفة تأثيرها على المستوى البدنى والمهارى للاعبات الکرة الطائرة، واستخدمت ‏الباحثة المنهج التجريبي باستخدام التصميمات التجريبية لمجموعتين إحداهما تجريبية والآخري ‏ضابطة، وقد أجريت الدراسة علي عينة مکونة من (20) لاعبة بالمدرسة الرياضية بحدائق القبة ‏فى الموسم التدريبى 2020م، وأشارت النتائج إلى أن البرنامج التدريبي بإستخدام التدريبات اللحظية ‏المقترحة يؤثر إيجابياً علي تنمية المستوى المهارى والبدنى مقارنة بالطريقة التقليدية.‏