تأثير الإستشفاء بتمرينات التنفس الصينية " الکى کونج " على بعض المتغيرات الفسيوکيميائية عقب جهد بدنى مرتفع الشدة للاعبى کرة اليد

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 کلية التربية الرياضية ، جامعة مدينة السادات

2 کلية التربية الرياضية - جامعة مدينة السادات

المستخلص

هدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير برنامج إستشفائى بإستخدام تمرينات التنفس الصينية " الکى کونج " على بعض المتغيرات الفسيوکيميائية للاعبى کرة اليد المُتمثلة فى بعض المتغيرات الفسيولوجية ( معدل النبض - ضغط الدم الانقباضى - ضغط الدم الانبساطى - عدد مرات التنفس فى الدقيقة – السعة الحيوية )وبعض المتغيرات البيوکيميائية (إنزيم ستيل کولين إستراز- إنزيم لاکتات ديهايدروجيناز- مستوى اللاکتيک بالدم) ، وقد إستخدم الباحثان المنهج التجريبى ، وذلک بإستخدام التصميم التجريبى للقياس ( القبلى – البعدى ) لمجموعة واحدة تجريبية ؛ لملائمته لطبيعة الدراسة وأهدافها ، وقد تم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبى منتخب کرة اليد – جامعة مدينة السادات للعام الجامعى 2021/2022م ، والبالغ عددهم ( 15 ) لاعب ، وقد تم إجراء التجانس لهم في متغيرات النمو ، والمتغيرات الفسيوکيميائية ( الفسيولوجية – البايوکيميائية ) قيد البحث ، ثم تم سحب عدد ( 3 ) لاعبين عشوائياً کعينة إستطلاعية ، وبذلک أصبح عدد أفراد عينة البحث (12) لاعب وهم العينة الأساسية للبحث ، وقد أظهرت النتائج ساهمت تمرينات التنفس الصينية " الکى کونج " إيجابياً فى إستعادة الإستشفاء لمتغيرات البحث الفسيوکيميائية لدى عينة البحث ، ويوصى الباحثان بالاسترشاد بتمرينات التنفس الصينية " الکى کونج " في رياضة کرة اليد لما لها من تأثيرات مختلفة على المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمهارية .

الكلمات الرئيسية