تأثير تدريب 3/7 في تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة و مستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الکلين والنتر لدى الرباعيين الناشئين

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

کليه تربيه رياضيه جامعه حلوان

المستخلص

) تأثير تدريب 3/7على تطوير القدرات البدنية الخاصة و مستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الکلين والنتر لدي الرباعيين الناشئين



* ا.م.د/ سامح محمد رشدي أمين

هدف هذا البحث إلي دراسة تأثير تدريب 3/7 علي تطوير القدرات البدنية الخاصة و مستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الکلين والنتر لدي الرباعيين الناشئين، واستخدم الباحث المنهج التجريبي وذلک باستخدام التصميم التجريبي بإسلوب دراسة الحالة لعينتين أحدهما تجريبية والأخري ضابطة باتباع القياس القبلي والبيني والبعدي ، وکانت عينة البحث (4) أربعة رباعيين ناشئين تحت 20 سنة من لاعبي نادي الکهرباء الرياضي بالقاهرة (2) اثنين منهم عينة تجريبية واثنين منهم للضبط وقد أثر البرنامج التدريبي المقترح لإسلوب تدريب 3/7 تأثير ايجابيا واضحا في تطوير القدرات البدنية الخاصة و مستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الکلين والنتر لدى العينة التجريبية وبمعدل يماثل ( 2-3 ) أمثال الطريقة التقليدية المتبعة لدي العينة الضابطة ويظهر ذلک من خلال نسب التحسن بين القياسين القبلي والبعدي لصالح وفي اتجاه القياس البعدي .

مننىةنم
موکةمو
منومخةون

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات