تأثير التمرينات الفنية الإيقاعية على الرضا الحرکى وبعض المتغيرات البيوکيميائية والبدنية والمهارية للاعبات کرة اليد

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 تربية رياضية بنات جامعة الزقازيق

2 کلية التربية الرياضية بنات جامعة الزقازيق

المستخلص

قامت الباحثتان بدراسة تهدف إلى التعرف على (تأثير التمرينات الفنية الإيقاعية على الرضا الحرکى وبعض المتغيرات البيوکيميائية والبدنية والمهارية للاعبات کرة اليد)، وقد إستخدمت الباحثتان المنهج الشبه تجريبى ذو التصميم التجريبى للمجموعة التجريبية الواحدة والذى يعتمد على قياس المتوسطات للقياسات القبلية والبعدية لهذه المجموعة، وقد إشتملت عينة البحث على عدد (18) لاعبة وهن لاعبات فريق کرة اليد للمدرسة الرياضية للبنات بمحافظة الشرقية، وإستمرت مدة تطبيق مجموعة التمرينات المقترحة (12) إسبوع بواقع (3) وحدات تدريبية إسبوعيا، وقد أسفرت نتائج هذه الدراسة عن أن ممارسة التمرينات الفنية الإيقاعية قد أدت إلى نتائج إيجابية دالة معنويا فى الرضا الحرکى وجميع المتغيرات البيوکيميائية والبدنية والمهارية قيد البحث، وقد أوصت الباحثتان بضرورة الإهتمام بممارسة التمرينات الفنية الإيقاعية لما لها من تأثير قوى ومهم فى زيادة الشعور بالرضا الحرکى، والتحسن فى معدلات إفراز المتغيرات البيوکيميائية قيد البحث (حامض اللاکتيک والإنزيم النازع للهيدروجين والبيتا أندورفين)، وکذلک إرتفاع مستوى کل من الأداء البدنى والأداء المهارى لدى لاعبات کرة اليد.

الكلمات الرئيسية