تأثير تدريبات kettle bell على مستوى القوة العضلية والاداء المهارى لمهارة المرجحة الکبرى الأمامية على جهاز المتوازيان المختلفتا الارتفاع لدى ناشئات الجمباز الفني

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 کلية التربية الرياضبة - جامعة المنصورة

2 کلية التربية الرياضية - جامعة اسيوط

المستخلص

هدف البحث
يهدف البحث الى التعرف على تأثير تدريبات kettle bell على مستوى القوة العضلية والاداء المهارى لمهارة المرجحة الکبرى الأمامية على جهاز المتوازيان المختلفتا الارتفاع لدى ناشئات الجمباز الفني
منهج البحث
استخدمت الباحثتان المنهج التجريبي ذو التصميم لمجموعة تجريبية واحدة باستخدام القياس القبلي البعدي لمناسبته لطبيعة البحث.

عينة البحث
اشتملت عينة البحث على ناشئات الجمباز الفني بنادي الزهور بمحافظة المنصورة وعددهم (18) ناشئة من (9-10) سنوات تم استخدام (10) ناشئات کعينة اساسية بالإضافة إلى (8) ناشئات لإجراء الدراسة الاستطلاعية للبحث.
الاستنتاجات
- ادت استخدم تمرينات المقاومة باستخدام الکرة الحديدية kettle bell الى تحسن في مستوى بعض المتغيرات البدنية لدى ناشئات الجمباز الفني.
- ادت استخدم تمرينات المقاومة باستخدام الکرة الحديدية kettle bell الى تحسن في مستوى الأداء المهارى لمهارة المرجحة الأمامية الکبرى لناشئات الجمباز الفني fبمحافظة المنصورة

الكلمات الرئيسية