دراسة بعض المتغيرات الصحية للاعبي کرة القدم خلال فترات الموسم التدريبي

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 کليه التربيه رياضيه بالهرم

2 کلية التربية الرياضية جامعة حلوان

3 کليه التربيه الرياضيه للبنين بالهرم _ حلوان

المستخلص

اولاً : الإستنتاجات
في ضوء اهداف البحث وفروضه وفي حدود عينة البحث والقياسات المستخدمة واستنادا الي ما اسفرت عنه نتائج المعالجات الاحصائية امکن التوصل الي الاستنتاجات التالية :
1- التعرف علي بعض الخصائص المورفولوجية من خلال إجراء القياسات علي عينة البحث وقد تمثلت في الاتي :
المحيطات ( محيط الصدر , محيط البطن , محيط الرضفتين , محيط الفخذ , محيط السمانة , محيط الساعد , محيط العضد منقبض , محيط العضد منبسط )
سمک ثنايا الجلد ( سمک ثنايا الجلد اسفل اللوح , سمک ثنايا الجلد عند الخط الابطي الاوسطي , سمک ثنايا الجلد عند الصدر, سمک ثنايا الجلد عند البطن , سمک ثنايا الجلد اعلي الحرقفة , سمک ثنايا الجلد عند العضلة ذات الثلاث رؤوس العضدية )
2- التعرف علي بعض الخصائص الفسيولوجية قيد البحث والمتمثلة في قياس معدل النبض اثناء الراحة , قياس معدل النبض بعد المجهود , قياس ضغط الدم الإنبساطي , قياس ضغط الدم الإنقباضي , قياس السعة الحيوية .

ثانيا : التوصيات
في ضوء اهداف البحث وحدود العينة و استناداً الي ما تشير إليه النتائج و الإستخلاصات التي تم التوصل إليها يوصي الباحث بما يلي :
1- أن تکون القياسات المورفولوجية و الفسيولوجية و البدنية التي هي من ضمن اهم الاسس التي تراعي عند وضع البرامج التدريبية لکل فتره من فترات الموسم .
2- توجيه و تقنين برامج التدريب الخاصة باللاعبين وفقا للخصائص المورفولوجية و الفسيولوجية و البدنية .

الكلمات الرئيسية