تأثير تدريبات (ٍS.A.Q) على بعض القدرات البدنية والمتغيرات البيوکينماتيکية لمرحلة الإرتقاء والمستوى الرقمى فى مسابقة الوثب الطويل

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

قسم التدريب الرياضى-کلية التربية الرياضية جامعة دمياط

المستخلص

تأثير تدريبات (ٍS.A.Q) على بعض القدرات البدنية والمتغيرات البيوکينماتيکية لمرحلة الإرتقاء والمستوى الرقمى فى مسابقة الوثب الطويل
م.د. حمدى احمد صالح احمد جبر
مدرس بقسم التدريب الرياضي
کلية التربية الرياضية
جامعة دمياط
تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريبات (ٍS.A.Q) على بعض القدرات البدنية والمتغيرات البيوکينماتيکية لمرحلة الإرتقاء والمستوى الرقمى للاعبى الوثب الطويل ، واستخدم الباحث المنهج التجريبى باستخدام مجموعتين إحداهما تجريبية والاخرى ضابطة، وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية وتضمنت (5) ناشئين لکل مجوعة, وکانت أهم النتائج بان تدريبات (ٍS.A.Q) أدت إلى تحسين بعض القدرات البدنية وبعض المتغيرات البيوکينماتيکية والمستوى الرقمى لعينة الدراسة في مسابقة الوثب الطويل، وکانت أهم التوصيات ضرورة استخدام تدريبات الساکيو ضمن برامج التدريب في مسابقات الوثب لمراحل سنية مختلفة والتنوع فى تطبيق تدريبات الساکيو ضمن البرنامج التدريبيى لما لها من تأثير إيجابي على الأداء الفني وإجراء دراسات مماثلة على مسابقات مختلفة لمسابقات الميدان والمضمار من خلال التحليل الحرکى .

الکلمات الداله: تدريبات الساکيو(ٍS.A.Q) – المتغيرات البيوکينماتيکية - الوثب الطويل

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات