دراسة تحليلية لنسب مساهمة القدرات التوافقية على جهاز التمرينات الأرضية وفقا لقانون التحکيم الدولى للجمباز الفني للرجال

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 جامعة حلوان - کلية التربية الرياضية بنين بالهرم - القاهرة

2 کلية التربية الرياضية للبنين بالهرم - جامعة حلوان

المستخلص

يرتبط مفهوم القدرات التوافقية بالقدرة على إنجاز المهارات الحرکية المرکبة والقدرة على سرعة تعلم البرامج الحرکية المکتسبة والتأقلم عليها ، لذا تعد من المحددات الأساسية للأداء الحرکي ، والتوافق باعتباره أحد مکونات اللياقة البدنية هو کيان معقد يسمح للاعب استخدام الحواس العصبية والعضلية والحرکية لأجزاء الجسم وأداء المهارات المرکبة بنجاح ،ويندرج الجمباز الفني ضمن الرياضات التوافقية في المقام الأول ، فهو مزيج من مهارات اکروباتية وغير أکروباتية تؤدي على الأجهزة وسلاسل حرکيه ومهارات استعراضية تتميز بجمال وتناغم الأداء ، وتؤدي هذه المهارات بدرجة عالية من الإتقان بمساعدة مجموعة من القدرات التوافقية (التوافق العام للجسم، الاتزان الثابت والاتزان الحرکي، توقيت حرکة الجسم، التوافق بين العين واليد) ، وقدرات إدراکية ( زمن رد الفعل ، القدرة على التوقع ، إدراک العمق والارتفاع) ،لذا يجب أن يتمتع اللاعب بقدر عالى من القدرات الحرکية والتوافقية ، نظرا لأهميتها ودورها الأساسي في الأداء العام للإنسان والسلوک الحرکي للاعبي بشکل خاص (من أبسط اشکال الحرکة إلى أکثرها تعقيدا) ، وذلک نظرا لارتباطه بعناصر اللياقة البدنية الأخرى ، لذلک قام الباحث بتلک الدراسة التحليلية لنسب مساهمة القدرات التوافقية على جهاز التمرينات الأرضية

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات