تأثير تدريبات المقاومة على اللياقة البدنية والفسيولوجية للانقباض العضلى ومستوى الاداء المهارى للارسال فى التنس الارضى

يهدف البحث إلى محاولة التعرف على تأثير تدريبات الاشرطة المطاطية على:
1- تاثير تدريبات المقاومات باستخدام الاشرطة المطاطية علي بعض المتغيرات البدنية لدي طالبات الفرقة الاولي بکلية التربية الرياضية للبنات جامعة حلوان.
2- تاثير تدريبات المقاومات باستخدام الاشرطة المطاطية علي بعض المتغيرات الفسيولوجية لدي طالبات الفرقة الاولي بکلية التربية الرياضية للبنات جامعة حلوان.
3- تاثير تدريبات المقاومات باستخدام الاشرطة المطاطية علي مستوي دقة اداء الارسال في التنس الارضي لدي طالبات الفرقة الاولي بکلية التربية الرياضية للبنات جامعة حلوان.
واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي وذلک لملائمته لتطبيق البحث وإجراءاته، باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة.
تم اختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية من طالبات الفرقة الاولي بکلية التربية الرياضية بجامعة حلوان للعام الدراسي الجامعي (2016- 2017م)، وبلغ قوام عينة البحث (40) طالبة ، ، تم تقسيمهم عشوائيا إلى مجموعتين متساويتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام کل مجموعة (15) طالبة، وتم تطبيق الدراسة الاستطلاعية علي (10) طالبات
وکان من اهم نتائج البحث دلالة الفروق بين القياسات القبلية والبعدية للمجموعة الضابطة في الاختبارات البدنية والفسيولوجية ومستوي الاداء المهاري للارسال قيد البحث
دلالة الفروق بين القياسات القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية في الاختبارات البدنية والفسيولوجية ومستوي الاداء المهاري للارسال قيد البحث
دلالة الفروق بين القياسين البعديين للمجموعتين الضابطة والتجريبية في الاختبارات البدنية والفسيولوجية ومستوي الاداء المهاري للارسال قيد البحث