تاثير تدريبات الايقاع السمعى علي المستوى الرقمى لسباحى الفراشة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 کلية التربية الرياضية للبنين ابو قير جامعة الاسکندرية

2 کليه التربية الرياضية للبنات جامعه الاسکندرية

المستخلص

يهدف البحث الحالي لتصميم برنامج تدريبات الإيقاع السمعي لتطوير الإيقاع الحرکي و المستوي الرقمي لسباحي الفراشة حيث تم تطبيق البحث على عينه عددها (10) لاعبات تم تقسيمهم إلي مجموعتين قوامها (5) لاعبات و قام الباحثان باجراء القياسات الانثروبومترية وتشمل (قياس الطول الکلى للجسم - قياس وزن الجسم – طول (الذراع – الرجل – الفخذ- الساق – القدم ) – عرض (الکتف – الصدر- الکف – القدم) والقياسات البدنية اختبار السرعه – أختبار الرشاقة – (أختبار قوة الطرف العلوى – الطرف السفلى)

و قياس المستوى الرقمى قياس زمن سباحه 50 م فراشة وقياس الإيقاع الحرکى (حساب معدل الضربات وزمن الضربة وطول الضربة) وتوصلت النتائج أن إستخدام تدريبات الإيقاع السمعي له تأثير ايجابي علي تحسين المستوي الرقمي لسباحات مسافة 50 م فراشة ، وقد أوصى الباحثان 1. استخدام التدريبات الإيقاع ية لتنمية الإيقاع الحرکي لدي السباحين و السباحات.
2. دراسة الإيقاع السمعي بشکل متخصص وکيفية استغلاله للأرتقاء بالمستوي الرقمي للسباحين و تمکين المدربين من إستخدام الأجهزة التکنولوجية المختلفة.
3. دراسة الإيقاع السمعي وکيفية استغلالة في الانشطه الرياضية الاخري .
4. العمل علي تطوير مهارات الإيقاع الحرکي في الوحدات التعليمية للأطفال وفي الوحدات التدريبية للناشئين للوصول إلي افضل اداء حرکي يتسم بالأنسيابية و التوافق و التکامل.

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات