تأثير برنامج بدلالة بعض المتغيرات البيوميکانيکية علي التماثل الحرکي ودرجة اداء مهارة فلير Flair لناشئي الجمباز

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 عمادة السنة الأولي المشترکة جامعة الملک سعود کلية التربية الرياضية للبنين والبنات جامعة بورسعيد

2 کلية التربية الرياضية جامعة بورسعيد قسم التربية البدنية وعلوم الحرکة بکلية التربية جامعة القصيم

المستخلص

تأثير برنامج تدريبي بدلالة بعض المتغيرات البيوميکانيکية علي التماثل الحرکي ودرجة اداء مهارة فلير Flair لناشئي الجمباز يهدف البحث إلى التعرف علي تأثير برنامج تدريبي بدلالة بعض المتغيرات البيوميکانيکية علي التماثل الحرکي ودرجة اداء مهارة فلير لناشئي الجمباز تحت 10 سنوات وبعض القدرات البدنية الخاصة. تم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من ناشئ الجمباز تحت 10 سنوات بنادى هيئة قناة السويس، واشتملت عينة التجربة الأساسية على 5 لاعببين. وکانت أهم النتائج تحسن التماثل الحرکي بين جانبي الجسم بمهارة فلير Flairنتيجة التدريبات الخاصة للتماثل الحرکي التى تم إضافتها في جزء الإعداد البدني الخاص والتي تتشابه فى طريقة أدائها مع الأداء المهارى، حيث کان لها الأثر الفعال فى ارتفاع المستوى البدنى والمهارى لدى عينة البحث الأساسية. البرنامج التدريبي المقترح للتماثل الحرکي بدلالة بعض المتغيرات البيوميکانيکية أثر إيجابياً فى درجة اداء مهارة فليرFlair لناشئي الجمباز على جهاز عش الغراب، وفى بعض القدرات البدنية الخاصة (تحمـل القـوة، الـمـــرونـة، القدرة العضلية، الـتــوازن، الرشــاقة) لناشئي الجمباز.

الكلمات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات