تأثير استخدام تدريبات التحمل متعددة المسارات على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهارى لدى ناشئ الأرضي

تأثير استخدام تدريبات التحمل متعددة المسارات على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهارى لدى ناشئ الأرضي
هدف البحث
يهدف البحث الى التعرف على تأثير استخدام تدريبات التحمل متعددة المسارات على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهارى لدى ناشئ الأرضي
منهج البحث:
استخدمت الباحثة المنهج التجريبي نظرا لملائمته لطبيعة البحث باستخدام التصميم التجريبي بنظام المجموعتين متساويتين متکافئتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة بإتباع القياسات القبلية والبعدية لکلا المجموعتين.
مجتمع وعينة البحث:
اشتمل مجتمع البحث علي ناشئات التنس الأرضي بنادي طنطا الرياضي بمحافظة الغربية للموسم التدريبي (2018-2019م) والمسجلين بالاتحاد المصري للتنس الأرضي ، وقد قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من الفئة العمرية (15 – 17) سنة والبالغ قوامها (24) ناشئة ، وتم تقسيمهم إلي مجموعتين متساويتين قوام کل منها (12) ناشئة إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة ، وتم اختيار عشر (8) ناشئات من مجتمع البحث وخارج العينة الأصلية لحساب المعاملات العلمية للاختبارات قيد البحث وکذلک لإجراء الدراسات الاستطلاعية الخاصة بالبحث .
الاستخلاصات:
1- تحسنت أفراد المجموعة التجريبية التي طبقت البرنامج التدريبي المقترح باستخدام اسلوب التحمل متعدد المسارات بشکل أفضل من أفراد المجموعة الضابطة التي طبقت البرنامج التقليدي في مستوى المتغيرات البدنية لدى ناشئات التنس الأرضي.
2- تحسنت أفراد المجموعة التجريبية التي طبقت البرنامج التدريبي المقترح باستخدام اسلوب التحمل متعدد المسارات بشکل أفضل من أفراد المجموعة الضابطة التي طبقت البرنامج التقليدي في مستوى الأداء المهارى لدى ناشئات التنس الأرضي.